Aplikácií na recept je neúrekom, ale ak sa chcete stravovať trochu zdravšie, na začiatok vám pomôže špecializovaná aplikácia na zdravé recepty. Zvýraznili sme pre vás päť najlepších aplikácií na zdravé recepty.
Tip 1: Runtasty
Runtastic je aplikácia, ktorá vám pomôže sledovať vaše bežecké a cyklistické dobrodružstvá. Aplikácia vydala aplikáciu s vynikajúcim názvom Runtasty. Táto aplikácia je nabitá zdravými receptami.
Okamžite uvidíte množstvo zaujímavých receptov, ale pomocou štítkov v hornej časti môžete vyhľadávať aj konkrétne jedlá bez cukru, bez lepku alebo vegetariánske jedlá.
Užitočné sú malé farebné ikony pod receptami: napríklad zelená ikona znamená, že jedlo je vegetariánske a žltá ikona, že ide o jednoduchý recept.
Tip 2: Youmiam
Youmiam chce, aby ste sa zaregistrovali na Facebooku alebo prostredníctvom svojej e-mailovej adresy. Potom môžete vyplniť svoj profil čo najlepšie, aby vám Youmiam poskytla recepty, ktoré vás zaujímajú iba. Napríklad naznačíte, či nechcete jesť určité veci a či nemáte alergie.
Je užitočné vyplniť svoj profil čo najpresnejšie a uviesť aj svoju úroveň varenia. Týmto spôsobom zaistíte, že nenájdete ťažké recepty, ak vlastne nemáte radi varenie.
Recepty pochádzajú od autorov, ale aj od spoločností. Nečudujte sa, prečo sa ponúka napríklad niekoľko sendvičov brie, výrobca Président tieto recepty ponúkol spoločnosti Youmiam. Môžete si dať recepty, komentovať ich a pridať všetky ingrediencie do svojho nákupného zoznamu naraz. Všetky recepty sú v holandčine.
Tip 3: Chutné
Aplikácia Chutné sa vás okamžite opýta, či ste vegetariáni, a nebude vám zobrazovať recepty s mäsom, ak si budete želať. Fotografie sprevádzajúce recepty vás ihneď zahladia a postup krok za krokom je užitočný, ak si chcete pripraviť jedlo.
Všetky recepty sú v angličtine a ich množstvo je väčšinou iba v amerických jednotkách. V niektorých receptoch je uvedený počet mililitrov alebo gramov.
Tip 4: Mňam
Ak chcete Yummly používať správne, je užitočné najskôr prejsť na nastavenia a pre Dietetické preferencie vybrať. Tu označíte, či máte alergie a či držíte určitú diétu. Vyberte si Pridajte neobľubovanú prísadu ak nechcete vidieť zložku v aplikácii.
Yummly sa nezameriava iba na zdravé recepty, ale má ich v databáze veľa. Ak ste na Preskúmajte môžete vyhľadávať v rôznych kategóriách. K mnohým jedlám existujú aj užitočné videá online.
Tip 5: Výrobník receptov
Táto aplikácia nie je aplikáciou receptov, ale vašou vlastnou kuchárskou knihou. Recept môžete pridať sami, ale je pohodlnejšie pridať recept z niektorej zo známych stránok s receptami. Stačí kliknúť na známe stránky s receptami a zvoliť napríklad AH Allerhande, BBC goodfood alebo Allrecipes.nl.
Webová stránka sa teraz zobrazuje z aplikácie a hneď ako nájdete chutný recept, vyberte si Pridajte tento recept k mojim receptom. Ak program Recipe Maker nedokáže automaticky skopírovať všetky údaje do aplikácie, zobrazí sa upozornenie, že texty musíte pridávať sami. Napríklad vyberte názov receptu a zvoľte názov na spodku. Keď je všetko pridané, klepnite na Pripravený a váš recept sa objaví vo vašej vlastnej kuchárskej knihe.
